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日期:2021-04-30 05:30:06
【正能量】世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂 时光流转，岁月变迁 不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输 不要轻言放弃，否则对不起以后的自己！ 世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂，行事坦荡才能笑得漂亮。 人生努力任何时候都不晚，演好属于...
日期:2021-04-30 02:30:33
【正能量】没有任何一个游手好闲的男人，可以赢得女人的欣赏 成功的背后 都是苦苦堆积的坚持 你现在的努力，辛苦，压力，承受的一切，都是为了攒够能力和本钱，去做自己更喜欢的事，去为自己争取选择的权利。 所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前...
日期:2021-04-30 01:30:06
不生气少生病，这几种病都是被气出来的！ 导致猝死 人一旦生了气，交感神经长期太过兴奋、高度紧张，会导致心脏负担过大，心率加快，甚至产生心律失常。更可怕的是，生气时血压随之升高，血管壁张力变大，如果心血管上有斑块，斑块容易破裂，就形成了血栓，...
日期:2021-04-29 04:30:06
10天不运动，身体变化到让你陌生 不运动有可能增加早亡风险，还会对心肺功能、大脑、肌肉等产生直接影响。人体长期缺乏运动，会使多器官机能下降，可能仅仅十几天不运动，身体就会有明显改变，只是不易察觉。 01 两周不动 肌肉力量流失近三成 研究发现，将参...
日期:2021-04-29 02:30:06
【正能量】真正的高贵应该是优于过去的自己 失败的人只有一种 就是在抵达成功之前放弃的人 人生在世，委屈、烦难、辛酸，都是难免，重要的是你得翻过去，因为推开暗壁，对面总还有蓝天。 生活总是让我们遍体鳞伤，可是后来，那些受伤的地方一定会变成我们最...
日期:2021-04-28 05:30:32
不吃早餐的后果，不可忽视 后 果 一顿早餐应该占据一天35%的食物能量，早餐吃得好，一天都会很满足，中午不会暴饮暴食，晚上也会中规中矩。但如果不吃早餐，日积月累你可能会 1、胆囊受损变成胖子 早上的肝胆没有被使用，长期会造成肝胆不畅，进而影响脾胃，...
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