【男性健康】清明节后，严防它来"串门"!
告别清明小长假，
各种疾病也随温暖空气侵袭人们的身体，
这其中，泌尿系统疾病，
就是最容易发生的疾病之一。
若是患了泌尿感染，
首先要及时到大的正规医院。
确诊后不要害怕，
它其实就是一个普通、常见的疾病。
清明节后，严防泌尿系统感染来“串门”
泌尿感染是泌尿外科中的常见疾病，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。清明节后，昼夜温差还是较大，如果没有及时增减衣物，很容易导致身体抵抗力下降，直接或间接引发尿路感染。此外北方的春天多风而干燥，如果不注意补充水分，更容易导致尿路感染的发生。春季是男性尿路感染的高发季节，因此，男性尤其要注意此时的保健工作。尿路感染治疗要及时，一旦发现症状就要去医院及时检查确诊并用药，不要耽误了病情，迁延日久，变成慢性疾病就麻烦了。
在治疗前，应先做尿细菌培养和药敏试验，根据结果调整治疗方案。发病初期治疗如果不规范，不坚持用药，会导致病情反复，形成慢性炎症，给治疗带来困难。尿路感染切勿盲目用药。目前，泌尿系统感染治疗中、西药皆可，尽量遵循医嘱。
第一点．注意保暖。所谓“春捂秋冻”，春季做好保暖工作是很重要的。全身都要顾及到，身上穿暖和了，也别忘了脚上。外出时最好选双保暖性能好又透气的鞋子，厚棉袜也是不可少的。春季是感冒的高发季节，一定要预防呼吸道感染。一旦发生感染性疾病，要积极治疗，并求彻底治愈，防止病菌通过血行、淋巴道等进入泌尿系统，同时杀灭已经侵入泌尿道的病菌。 第二点．适当开窗通风。很多人在春天都不愿开窗，怕冷风吹进屋里。实际上，处在不通风的环境里，污浊的空气对人体影响是十分大的。适当通风，换换房间里的空气对于预防疾病很重要。通风的时间最好是每天早上，开窗换气10分钟左右即可，避免室内空气过低而发生感冒。
第三点．保证饮水，规律饮食。春季一定要注意多喝水，保持每23小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率。另外，有尿意时，要及时上厕所，避免长时间憋尿。 饮食要规律，少吃辛辣的食物，戒烟限酒。此外，还应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，增强抵抗力，抵御细菌的侵扰。 第四点．别忘运动。适量的运动还可以加速血液循环，这也是增强抵抗力的一个重要方法。一旦感染，急性期应卧床休息，恢复期参加适度的体力活动，避免因体质虚弱而使疾病迁延不愈。活动的方式因人而异，但不能过度疲劳。 第五点．做好个人卫生。个人卫生工作对预防泌尿系统感染是十分重要的。勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，更要勤洗勤换，保持干燥舒爽，避免细菌滋生。 此外，性生活卫生习惯不良是泌尿系感染的常见原因，男女一方外阴、尿道有病菌的话，就极容易传给对方，也容易自身感染。因此性生活前，应清洗外生殖器。温馨提示：健康无小事，发现自己哪不对劲了，不要掉以轻心，一定要及早重视，如果有健康疑问，可在线咨询。 可直接留言或发送后台消息
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