性生活对于成年人来说是比较重要的一部分，和谐的性生活能够给双方带来良好的性生活体验，缓解双方在平时出现的压力，也能增进双方的感情，如果性生活出现了异常的情况，患者一定要重视起来，及时去医院检查诊治，下面为大家介绍可以延时的***。
如果男性在性生活中出现了一些比较异常的状态，就需要考虑是不是因为早泄，造成早泄的原因有很多，这种疾病会给男性的性生活和状态带来很大的影响，下面就为大家介绍一些帮助恢复的方法。
心理治疗
大家知道引起早泄的大部分原因和患者的心理因素有密切关系之一。所以治疗早泄可以通过对夫妻之间进行疏导，一方面明确患者潜意识中的障碍根结，采取相应的针对性心理治疗，有效消除患者心理障碍，增强患者康复的信心。
行为方法指导
性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。
保持好的心情
对于早泄这件事，千万不要给自己太大的心理压力，如果整天背负着这么大的心理压力，很难让自己在性生活中有平常心，就更加表现不好了。在治疗和调理早泄的过程中，希望各位男性能够保持一个好的心情，顺其自然，明白欲速则不达的道理，这样对于早泄的好转有积极的作用。
治疗原发病
导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等，长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精，出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素，因包皮过长者龟头长期不能外露，性生活时会异常敏感，容易射精过早，应及早做包皮环切术。
行为方式
早泄人群不妨尝试通过行为的方式来治疗，比如控制射精，对盆底肌肉进行收缩运动，通过下拉阴囊来转移注意力，改变性生活动作姿势的方式，来延长性生活的时间。夫妻之间要有融洽的感情，多进行交流。
以上就是可以延时的***的文章内容，如果性生活的时间变短了，可能是很多原因造成的，比如男性的状态不好或是患上了早泄等，建议患者出现这种情况不要随意使用***物，应该去专业的医院检查后，根据结果针对性治疗，此外，平时也要注意自己的生活习惯。cj
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