3种伤胃食物,尽量少碰
“病从口入”不无道理,当今社会,纯天然的绿色食品少之又少,大多都是经过人工干预提前催熟,所以在食物的选择上,饮食习惯上都要格外注意,否则就会把自己的胃吃出毛病。尤其是胃不好的人,这3种食物要少碰。
01、咖啡
早晨空腹喝咖啡,不但会刺激胃粘膜使其受损,还会引起胃胀、胃痛,很不利于胃部健康。尤其是本身就有胃病的人,会加重病情。
2、油炸食物
油炸食物不好消化,还会损害我们的胃黏膜和肠胃壁,给胃部增添负担。所以胃不好的人,一定要少吃油炸食物。油炸食物在煎炸的过程中还会产生很多有害物质,被人体吸收以后,也会使我们的脾胃受损。
3、秋梨
因为天气干燥,吃冬梨能帮助我们润喉润肺,减轻肺部干燥引起的不适。但是对于胃不好的人,冬梨要少吃,吃多的话会使体内胃酸分泌过量,从而引起胃酸,可能会诱发胃病疾病。
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