性生活早上好还是晚上好？科学分析
《道士下山》配图
性生活什么时间好，在民间早有定论，基本上默认为晚上。事实上这个只是生活习惯。
毕竟“洞房花烛夜”深入人心，然而事实上，也有不少人早上过性生活，主要集中在热恋期，新婚期。
生理上性体验最佳的时刻是早上
早上六七点，经过一夜的休息，夫妻双方体力都很充沛。
男性早上荷尔蒙浓度非常高，伴随晨勃，身体条件达到性生活的最佳状态。
女性早上雌激素也会达到峰值，身体对性生活反应较为强烈。
这个时间段过性生活，很容易在短时间内达到性满足，同时也会给身心带来强大的愉悦感。
从性生活的效果来说，早上是比较完美的。
但早上过性生活有一个弊端，就是性生活过后会有一些疲倦，对白天的生活工作不便。如果时间安排不恰当，还会出现慌张结束的情况，影响性生活质量。
周末或者有充裕的时间，可以早上过性生活。
心理上性体验最佳的时刻在晚上
晚上十点左右，安排玩一天的事情，洗个热水澡，好好享受一下性生活，身体疲倦后也利于睡眠，第二天精神较好。
晚上性生活的好处是，时间比较充裕，也不会有人打扰。夫妻二人相互依偎，你侬我侬一会，可以安心睡觉，性生活完成率较好。
缺点是经过一天工作，身体比较疲倦，或者因为心情影响，部分人性生活兴趣不高。导致一人草草了事，一人兴趣索然。
理论上来讲，任何时间都可以进行性生活，还有少部分人安排在中午，比如历史上著名的纪晓岚。
实际上根据人们一天的活动规律，大多采用晚上过性生活。晚上性生活不美满的朋友，可以安排时间尝试早上性生活。
性生活的最佳时间
正常性生活的最佳时间是20分钟左右，时间过短性体验不足，时间过长前列腺和女性私处充血时间过长不利于健康。20分钟高质量性生活完全可以展现男人雄风，也能让女人体验达到最佳。
以上为性生活理论时间和科学分析，夫妻之间存在差异化，只要身体没有不适，夫妻可以根据自己的实际情况安排性生活。
关
医院地址：杭州环城北路90号
探索健康本质 讲述健康技巧
★天津静海男科医院优质服务项目公示★
我院是天津静海医疗机构，医保定点单位，男科疾病救助中心，华北地区国际男科合作临床科研基地。 荣获“范医疗机构”称号。
为方便患者快捷、详细的了解相关疾病信息，提前安排就医计划，减少候诊时间，响应卫生部关于执行网络挂号服务，开展网上预约绿色通道。
★网上在线咨询★ 由天津静海男科医院专家在线解答相关疾病问题，根据您的病情给予专业的个性化指导意见，提供专业治疗方案，严格对病情保密。
★网上预约挂号★ 网上预约免名医挂号费，免排队等待时间。
★假日名医门诊★ 方便患者休息日看病，不影响上班，提供更人性化服务。
